動いても 

アレクサンダー・テクニークの世界有数の教師から今日おもしろい考えを仕入れることができた。頭の中で言葉をあやつってさまざまなことを考えているとかなりの場合、身体のコーディネーションが固く、悪くなることが悩みなんだけど、それはもしかしたら、子供の頃に始まった習慣などから、自分が「考える」ということと「動かない」ということをつなげて考えている/感じている可能性があるのではないかということを指摘されたのである。

しかしながら考えつつ動くということはできる。実際教師のすすめでからだをはでに動かしながら「考えて」みたら簡単にできたばかりかおもしろかった。それに動きが仮に目に見えるほどではなくとも、我々の肉体は常に必ず、動いている。

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